Las venas varices en las piernas afectan al 30% de la población, suelen ser antiestéticas y frecuentes en las piernas, especialmente en las mujeres.
Debido a un problema venoso, es posible recurrir a muchos remedios naturales para eliminar las várices en las piernas sin cirugía y de forma natural.
Como Eliminar las Varices en las Piernas sin Cirugía
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VÁRICES NUNCA MÁS OPINIÓN |
Aquí están todos nuestros buenos consejos para tratar las varices de forma natural en casa. Si bien es cierto que estos remedios naturales no serán eficaces en todos los casos.
Si las venas varices en las extremidades se ven muy inflamadas y gruesas, deberán ser tratadas profesionalmente, estas recomendaciones y trucos te pueden ayudar a prevenir y disimular la aparición de varices en la piel de tus piernas.
Además, que a día de hoy no existen procedimientos no médicos que ayudan eliminar por completo las venas varicosas. Lo que se informa te ayudará a hacer que se encojan un poco si están hinchadas, y de esta forma natural que no vayan a más grosor, si bien las que se ven a simple vista seguirán siendo no tan visibles en algunos casos.
Vamos ya a los consejos prácticos para saber cómo eliminar las varices de forma natural y 100% efectiva.
1. Hacer hidroterapia
Entre los remedios clásicos más simples para las venas varicosas, simplemente puede usar agua.
En su bañera o ducha:
Deje correr agua fría por la manguera de la ducha (si tiene más de un tipo de chorros, elija el chorro único que sale del centro del cabezal de la ducha).
Llévala sobre un pie.
Sube lentamente hasta la mitad del muslo.
Continúe rociando el área por encima de la rodilla durante unos diez segundos.
Vuelve a bajar, rociando el interior de la pierna.
Haz lo mismo con la otra pierna.
Una vez realizados los dos pasajes:
Sécate.
Ponte calcetines calientes.
Eleve las piernas (para que queden más altas que el corazón).
Mantenga la posición durante unos veinte minutos.
También puede hacer lo siguiente:
Sumerja ambos pies en un recipiente con agua caliente.
Espere tres minutos.
Planchar de nuevo con agua fría como antes.
Vuelva a meter los pies en el agua caliente.
2. Piense en la homeopatía
Aunque la homeopatía no puede hacer que las venas varicosas desaparezcan si ya existen, puede aliviar el dolor .
Si las piernas están hinchadas , tome Vipera redi y Arnica montana respectivamente en 5 y 9 CH a razón de 5 gránulos cada una, dos veces al día.
Si las varices van acompañadas de hemorroides, tomar Æsculus hippocastanum en 5 CH, 5 gránulos tres veces al día.
3. Usa aceites esenciales
Puedes hacer una preparación con esta receta:
Combine 5 gotas de cada uno de los siguientes aceites esenciales:
Ciprés de hoja perenne (Cupressus sempervirens);
Enebro;
Lavanda fina.
Mezclar la preparación con 540 ml de aceite de oliva.
Utiliza esta mezcla en masajes desde los pies hasta la rodilla.
Otra posibilidad:
Mezcla:
2 ml de aceite esencial:
de Evergreen Cypress;
de Menta.
1 ml de aceite esencial:
Siempreviva (o Helichrysum italiano);
de Lentiscus pistachio;
de Vetiver.
3 ml de aceite vegetal.
Aplicar 5 gotas de la mezcla tres veces al día, masajeando de abajo hacia arriba.
4. Aplicar cremas naturales
Entre las cremas naturales para luchar contra las varices, citemos:
Crema de caléndula;
Crema Polyvarom® compuesta de aceites esenciales;
una crema a base de hamamelis (de dos a cuatro aplicaciones al día).
5. Toma suplementos dietéticos
Es posible ayudar a aliviar los problemas de las venas varicosas usando:
carnicero 's escoba (o acebo) que es vasoconstrictor y que calma la inflamación venosa: en cápsulas de polvo puro;
de hamamelis que mejora el retorno venoso y protege el cabello: en cápsulas;
de castaña luchando contra la insuficiencia venosa: tomar las cápsulas de 300 mg dos veces al día;
de nueces de ciprés : decocción o cápsulas;
la vid roja : cápsula, ampolla (700 mg diarios) o crema.
Nota: la escoba de carnicero es ideal en asociación con la grosella negra, cuyas bayas puede consumir (o, en su defecto, cápsulas).
También puedes recurrir a la gemoterapia , solicitando estos tres macerados de glicerina en la farmacia: castaño de indias MG 1DH, castaño MG 1DH y serbal MG 1DH. Deben tomarse a razón de 10 gotas cada mañana en un poco de agua.
Es bueno saberlo : la ventaja de estas yemas es que dan soporte a los emunctorios, incluido el hígado, que es un órgano esencial en los casos de varices ya que interviene en el retorno venoso.
6. Siga algunas recomendaciones
Es fundamental tener una correcta higiene de vida para luchar contra las varices.
Mejorar la circulación mediante la actividad física.
Las venas varicosas interfieren con el reflujo de sangre en las piernas. La actividad física solicitará así los músculos de las piernas, pantorrillas y muslos, y promoverá el retorno venoso.
También ayuda a controlar los síntomas relacionados con la aparición de varices ya que al facilitarse el retorno venoso, las venas aparecerán menos azules y menos prominentes.
A continuación se muestran algunas actividades recomendadas:
- Favorece la marcha , idealmente 30 min / día mínimo porque favorece el retorno venoso y solicita suavemente los músculos de las piernas.
- Salga a trotar o en bicicleta , o cualquier actividad que tensione los músculos de las piernas como nadar, hacer ejercicio, tenis, etc.
- La práctica de un deporte también permite limitar el sobrepeso / obesidad que son agravantes de los síntomas de las varices.
- Limite los síntomas de las venas varicosas mediante la postura
- Estar de pie durante varias horas favorece la aparición de varices.
Además, siga estos consejos para limitar los síntomas de las venas várices en las piernas:
- No cruce las piernas cuando esté sentado: esto dificultará la circulación sanguínea y las varices serán más prominentes.
- Si tiene que estar de pie, use tacones pequeños de 2 a 3 cm: esto trabajará los músculos de la pantorrilla.
- Mueva regularmente el pie en "talón-dedo", es decir, apunte los dedos y luego llévelos hacia usted varias veces: esto activa los músculos y la circulación.
- Las medias de compresión pueden ayudar a combatir las varices.
También puede acudir a un fisioterapeuta para beneficiarse del drenaje linfático (esto aliviará temporalmente su dolor).
Nota: en la decodificación biológica de enfermedades, las varices suelen estar asociadas a un estrés (conflicto) de devaluación por no sentirse capaz de asumir, de asumir uno mismo; este tipo de estrés suele surgir en el contexto del hogar. Para explorar esta vía psicosomática, comuníquese con un biodecodificador.
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